Rolo de Liberação Miofascial 3x1, Com Ranhuras, Bastão de Massagem, Rolo de Massagem, T226, Acte Sports
BENEFÍCIOS DO ROLO DE LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
Liberar músculos grandes: como posteriores de coxa, quadríceps, dorsais e glúteos
Relaxamento da musculatura cansada pós treinos
Aliviar tensões
Acelerar a oxigenação do sangue nos locais afetados
Trabalha e fortalece a musculatura
Desenvolver equilíbrio e flexibilidade
Entre outros benefícios
ELE DEVE SER USADO ANTES OU DEPOIS DO TREINO?
Antes do treino: Pode substituir o aquecimento e tem por objetivo preparar o organismo para o exercício e prevenir qualquer risco de lesão. Então utilize nos músculos que serão mais exigidos no treino.Depois do treino: Para trabalhar a mobilidade, imediatamente após o treino (ainda na academia).24-48h após do treino: Se ocorrer dor muscular, para aliviar tensão dos músculos causada pela intensidade dos treinos feitos.
PARA A LIBERAÇÃO SER EFETIVA, ELA PRECISA DOER?
Não, porém deve-se aplicar uma pressão ideal no músculo-alvo para que a liberação seja, de fato, efetiva, e isso pode doer um pouco. Cada pessoa tem certa capacidade de suportar dor, então, disponibilizamos intensidades diferentes para cada tipo de usuário.
FICHA TECNICA
Medidas:
Rolo de Liberação – 33x14x14 (CxAxL)
Rolo com Ranhuras – 33x10x10 (CxAxL)
Bastão de Massagem – 33x4x4 (CxAxL)
Material:
Rolo de Liberação – EVA e PVC
Rolo com Ranhuras – Polipropileno
Bastão de Massagem – Aço, TPE e PVC
Cor:
Rolo de liberação – Laranja
Rolo com ranhuras – Cinza
Bastão – Preto e cinza
Suporta até: 100KG
CUIDADOS E HIGIENIZAÇÃO
Utilize pano seco ou umedecido com água e, se necessário, use sabão neutro Não utilize nenhum material solvente, ácido, cera, óleo ou álcool.
GARANTIA DO PRODUTO
3 Meses (90 dias)
