Cinesioterapia | Exercícios para Fisioterapia e Terapia Ocupacional
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Bola De Peso Medicine Ball Acte
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Bola De Peso Medicine Ball com Corda Liveup
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Bola De Peso com 2 Pegadas Acte
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Escada Auxiliar Branco 2 Degraus Em Mdf Para Macas de Clinicas e Hospitais
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Rolo de Massagem Foam Roller Acte
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Faixa Elástica para Exercícios 1,50 metro MDS
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Disco De Equilibrio E Reabilitação, 33Cm C/ Superfície Massageadora, Rosa, T6-R, Acte Sports
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Super Band Acte Sports
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Kit 3 Extensor Elástico Liveup
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Disco De Equilíbrio Flex com Bomba Cinza Acte
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Rolo de Massagem Miofascial Eletrônico R33 ACTE
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Bola Suíça p/ Ginástica e Pilates - Supermedy
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Bastão com Carga 1,2 Metro Proaction
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Massageador Portátil Elétrico Sem Fio Wireless Touch Relax Medic
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Rolo de Liberação Miofascial 14 X 60 T229 Acte
R$ 224,20
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Faixa de Resistência para Exercícios - Kit com 3 faixas Mercur
R$ 132,91
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Faixa Elástica Super Band Preta 6,6Cm Live Up
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Kit Faixas em Látex Band, 3 Intensidades Leve Médio Difícil, Rosa Roxo Cinza , T13-R, Acte Sports
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Rolo De Epe Espuma Foam Roller 15 X 45 Cm Liveup Sports
R$ 132,62
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Rolo de Posicionamento para Fisioterapia e Pós Cirurgias
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Rolo de Espuma Perfilada Perfetto
R$ 157,70
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Rolinho De Látex Perfetto
R$ 96,90
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Mini Bicicleta Dobrável Multifunções Acte
R$ 434,15
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EXERCÍCIOS PARA REABILITAÇÃO FISIOTERAPIA
A cinesioterapia é uma área da fisioterapia que foca na reabilitação de lesões musculares, articulares e ligamentares através de exercícios fisioterapêuticos específicos. Ela também se concentra na prevenção de lesões e na melhoria da postura. A cinesioterapia pode ser usada para ajudar pessoas a recuperar a força muscular e a flexibilidade, bem como para ajudar a restaurar a função articular e melhorar a coordenação motora. Ela também pode ser usada para reduzir a dor, a rigidez e a inflamação.
Principais benefícios dos exercícios fisioterápicos
Melhora a mobilidade e a força muscular: A cinesioterapia melhora a força muscular, a flexibilidade, a coordenação motora e a postura, ajudando a reduzir a dor muscular, a tensão e a rigidez.
Prevenção e tratamento de lesões: A cinesioterapia é utilizada para prevenir e tratar lesões, pois ajuda a melhorar a força muscular e a estabilidade dos ossos, músculos, ligamentos e articulações.
Aumenta a consciência corporal: A cinesioterapia ajuda a aumentar a consciência corporal, o que é importante para o desenvolvimento motor e a prevenção de lesões.
Aumenta a flexibilidade: A cinesioterapia ajuda a aumentar a flexibilidade, fornecendo movimentos mais suaves e mais amplos.
Melhoria da postura: A cinesioterapia melhora a postura, pois ajuda a estabilizar os músculos e as articulações.
Promove a reabilitação: Os exercícios fisioterapêuticos ajuda a promover a reabilitação, pois ajuda a restaurar a força muscular e a mobilidade para que o paciente possa retomar suas atividades de forma segura.
Principais exercícios realizados na fisioterapia
Exercícios de Aquecimento: Alongamentos leves para aquecer os músculos, mobilizar os ossos e articulações, e preparar o corpo para a atividade física, clique aqui
Exercícios de Fortalecimento: Aumentar a resistência dos músculos ao esforço e melhorar a postura.
Exercícios de Estabilização: Trabalhar os músculos estabilizadores, que são responsáveis por manter o corpo em equilíbrio e controlar movimentos.
Exercícios de Alongamento: Esticar os músculos e alongar as fibras musculares, para melhorar a flexibilidade e a mobilidade.
Exercícios de Coordenação: Trabalhar a coordenação motora, aproveitando a estabilidade muscular adquirida para a execução de movimentos mais complexos.
Exercícios Aeróbicos: Aumentar a resistência cardiorrespiratória, ajudando o corpo a usar melhor o oxigênio e a queimar mais calorias.
Exercícios de Equilíbrio: Desenvolver a capacidade de manter o equilíbrio, ajudando a evitar quedas. clique aqui